Randos

Rando PolatouchesAnimé par Maurice Théveniot, André Rondel, Henri Masson & Jean-Paul BerthodPolatouches : Mammifère rongeur des régions septentrionales d’Amérique et d’Asie, possédant entre les pattes une membrane qui lui permet de planer sur de...

Atelier Mémoire

  Animé par Annie Leguaye. Un mardi sur deux, 09h/11h30. Entretenir votre mémoire en prenant du plaisir. Tarif : 25€ l’année + 5€ d’adhésion à l’année.

Pilates

Animé par Lamia Brahimi. Le Pilates est une méthode « douce » de renforcement musculaire visant à harmoniser et affiner la silhouette, connaître d’avantage son corps afin de mieux le contrôler, apporter un bien-être intérieur grâce à la concentration qu’il...

Gym adaptée

Animé par Franck Chaussinand. Activité qui se pratique assis sur une chaise. Il faut réaliser des exercices simples, doux sur fond musicaux. Selon les séances il y aura l’utilisation de matériel comme des ballons, des élastiques ou encore des steps....

Gym douce

Animé par Franck Chaussinand. Activité qui se pratique au sol (tapis) ou debout. Il faut réaliser des exercices simples et doux sur fond musicaux. Selon les séances il y aura l’utilisation de matériel comme des ballons, des élastiques ou encore des steps. Lundi,...