Yoga

 

Animé par Christine Piro.

Lundi, 18h15/19h45 ou vendredi, 9h30/11h.

Le Hatha-Yoga est une discipline qui permet de redécouvrir son corps, ses limites autant que ses capacités. Les postures ainsi que le temps de relaxation de fin de séance entraînent une diminution des tensions intérieures et un accroissement de la vitalité.

La pratique régulière du yoga est une parenthèse dans une vie trépidante qui permet de mieux se connaître, d’avoir confiance en soi et de s’ouvrir au monde.

Tarifs : De 48 à 165 euros en fonction du quotient familial.