[Gardons le moral] #SportChezSoi

Plusieurs initiatives se développent pour nous accompagner à maintenir une activité physique à la maison.

  • Le site sport-sante.fr a mis en ligne des séances en fonction de votre âge:
  • La chaîne Direct8 propose sur son replay ou sur Youtube ses séances de sport. D’ailleurs, vous en trouverez une pour pratiquer avec vos bambins!
  • Autre chaîne  MYF Move your fit propose un « Quarantaine Challenge ». Et nombreuses vidéos sont des cours parents-enfants.