Strong Nation by Zumba
Animé par Lamia Brahimi.
Le Strong Nation by zumba se propose d’associer des éléments de danse à des séquences de fitness réparties entre entraînement au poids de corps, exercices de renforcement musculaire et activités centrées sur le cardio. Pour faire monter la température tout en s’amusant une musique entraînante rythmera le cours. Les participants au programme sont invités à donner le meilleur d’eux-mêmes en toute sécurité, grâce à des méthodes d’entraînement innovantes visant à renforcer le corps dans son intégralité et ponctuées de séquences haute intensité.
Mercredi, 19h15/20h15.
Tarifs : en fonction du quotient familial.
Les actualités pour la catégorie « Adultes »
Ouverture des cours d’informatique !
Les cours d'informatique arrivent au centre socio-culturel Louis Braille à partir du jeudi 5 octobre ! Deux ateliers par semaine destinés aux parents et grands parents de petits san priods.Mes premiers clics, les jeudis de 14h à 16h pour les débutants et Les clics...
Préinscriptions saison 2023-2024
Les préinscriptions pour la saison 2023-2024 vont débuter ! Du lundi 3 au vendredi 7 juillet, les après-midis de 14h à 17h, vous pouvez venir au Centre socio-culturel Louis Braille pour vous réinscrire auprès de Fabienne et de Margaux. Les adhérents peuvent se...
Apéro citoyen du 30 juin 2023
Le Centre socio-culturel Louis Braille vous invite à son cinquième apéro citoyen de la saison 2022/2023 qui se tiendra le vendredi 30 juin de 17h à 19h sur le thème de la biodiversité. Nous vous proposons une conférence présentée par l'association Cueille et...