Gym adaptée

Animé par Maëlwenn Brisseau
Activité qui se pratique assis sur une chaise.
Il faut réaliser des exercices simples, doux sur fond musicaux.
Selon les séances il y aura l’utilisation de matériel comme des ballons, des élastiques ou encore des steps.

Lundi, 10h30 à 11h30
Tarifs : en fonction du quotient familial.

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Inférieur à 240
241-340
341-460
461-610
611-760
761-920
921-1100
1101 ou supérieur » col_tcell_cell_align_horz= »center » col_tcell_cell_align_vert= »center » _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/dvmd_table_maker_item][dvmd_table_maker_item col_label= »Tarif » col_content= »Tarif
48 €
63 €
78 €
93 €
111 €
129 €
147 €
165 € » col_tcell_cell_align_horz= »center » col_tcell_cell_align_vert= »center » _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/dvmd_table_maker_item][/dvmd_table_maker]

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