Articles avec le tag ‘détente’
Ce stage de massages sera dédié à l’auto-massage
Comment apprendre à se masser seul des pieds à la tête!
Apprendre à reconnaître chez soi les endroits qui ont besoin d’attention et de bienveillance
et apprendre aussi à soulager les zones de tensions habituelles,
comme souvent les trapèzes, le bas du dos, les mâchoires et le visage
Stage de massages de 18h à 21h à l’école Pablo Neruda : 15 € la séance
inscriptions et renseignements au Centre Social Louis Braille
04 78 20 40 44
Un stage de massages est organisé le 7 février de 18h à 21h à l’école Pablo Néruda ,encadré par Myriam Zéghouani.
Le thème portera sur la stimulation de l’énergie des reins en association avec les méridiens rein-vessie
qui sont en lien avec les énergies de l’hiver.
(travail sur la région lombaire , bassin, membres inférieurs puis sur le dos dans sa globalité afin d’harmoniser la détente du corps).
Coût :15 € la séance de 3h , être adhérent au centre (5€)
Inscriptions et renseignements au centre social Louis Braille
04 78 20 40 44
