Cardio boxe
Animé par Nazira Mamode
Cours de cardio qui mélange HIIT (entrainement à haute intensité) et mouvement de boxe en aérobic (mouvements sans matériel de boxe).
Destiné aux personnes voulant découvrir une pratique sportive plus intensive.
Mercredi, 19h15/20h15.
Tarifs : en fonction du quotient familial.
Quotient
Inférieur à 240
241-340
341-460
461-610
611-760
761-920
921-1100
1101 ou supérieur
Tarif
48 €
63 €
78 €
93 €
111 €
129 €
147 €
165 €
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Samedi 17 novembre à partir de 9 heures 30 minutes. Jouer avec les mots, créer et développer son imagination. Ecrire des textes courts de poésie. Atelier animé par Janie Argoud
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Samedi 24 Novembre à 14 heures, tournoi de Scrabble au Centre Social. Tout le monde peut participer. Entrée libre.
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