Cardio boxe

Animé par Nazira Mamode

Cours de cardio qui mélange HIIT (entrainement à haute intensité) et mouvement de boxe en aérobic (mouvements sans matériel de boxe).
Destiné aux personnes voulant découvrir une pratique sportive plus intensive.

Mercredi, 19h15/20h15.
Tarifs : en fonction du quotient familial.

Quotient
Inférieur à 240
241-340
341-460
461-610
611-760
761-920
921-1100
1101 ou supérieur
Tarif
48 €
63 €
78 €
93 €
111 €
129 €
147 €
165 €

Les actualités pour la catégorie « Adultes »

Exposition de tableaux du 11 au 15 mars 2013

Les adhérents du cours de dessin -peinture du centre social Louis Braille , animé par Claire Genthon vous proposent d’admirer leur travail durant  l’exposition du 11 au 15 mars 2013 .  de 10hà 12h et de 14h à18h du mardi au vendredi. En partenariat avec l’atelier d’expression et d’écriture animé par Janie Argoud, quelques peintures seront accompagnées d’un […]

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Soirée festive!

Vendredi 22 Février 2013 Bal Folk Le Centre social invite les habitants à une soirée familiale pour danser!  Accueil à partir de 18h30 Repas partagé à 19h: Chacun amène un plat à mettre en commun De 20h à 22h: Animation danse par l’association Un Nerf de Famille Soirée ouverte à tous adultes et enfants Infos et […]

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Atelier d’écriture et de poésie

Le samedi 23 février un atelier d’écriture et de poésie est proposé au centre . Le matin Janie Argoud vous proposera : d’approcher Baudelaire à travers la lecture de certains textes  d’écrire des poèmes qui partent de nos tripes. L’après-midi de l’amusement à travers l’écriture d’une conférence , en jouant sur les sons et les […]

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