Cardio boxe
Animé par Nazira Mamode
Cours de cardio qui mélange HIIT (entrainement à haute intensité) et mouvement de renforcement musculaire.
Destiné aux personnes voulant découvrir une pratique sportive plus intensive.
Mercredi, 19h15/20h15.
Tarifs : en fonction du quotient familial.
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Les Polatouches à Val Cenis
Au Vacanciel de Lanslevillard du 19 au 23 juin 2015 Ce séjour s’est déroulé dans une bonne ambiance avec une participation de 14 personnes. Le centre d’hébergement était accueillant (buffet de bonne qualité). Le seul point de difficulté, un des participants a dû être hospitalisé (souci de santé sans lien avec la randonnée). Nous avons marché soit […]
Voyage des adhérents du 15 juin 2015
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Rapport annuel 2014 pour assemblée générale 2015
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