Cardio boxe

Animé par Nazira Mamode

Cours de cardio qui mélange HIIT (entrainement à haute intensité) et mouvement de boxe en aérobic (mouvements sans matériel de boxe).
Destiné aux personnes voulant découvrir une pratique sportive plus intensive.

Mercredi, 19h15/20h15.
Tarifs : en fonction du quotient familial.

Quotient
Inférieur à 240
241-340
341-460
461-610
611-760
761-920
921-1100
1101 ou supérieur
Tarif
48 €
63 €
78 €
93 €
111 €
129 €
147 €
165 €

Les actualités pour la catégorie « Adultes »

Atelier crochet

Atelier crochet

Le centre socio-culturel Louis Braille vous propose un atelier crochet pour apprendre à réaliser vos décorations de Noël vous-même.Venez apprendre le crochet le vendredi 9 décembre de 14h à 17h.Tout niveau possible. Tarif : 2€ pour les adhérents 7€ pour les...

lire plus
Sortie de proximité

Sortie de proximité

Les centre sociaux Louis Braille, La Carnière, L'Olivier et le CCAS vous proposent une sortie de proximité à la Biennale d'Art Contemporain de Lyon. Le jeudi 8 décembre, venez découvrir l'exposition Manifesto of Fragility de Sam Bardaouil et Till Fellrath à l'usine...

lire plus
Atelier Cuisine

Atelier Cuisine

Venez cuisiner et partager un repas le vendredi 25 novembre 2022, c'est une occasion de partager un moment convivial tout en échangeant conseils et recettes. Tout le monde est le bienvenu. Les recettes peuvent s'adapter en fonction des régimes (à préciser lors de...

lire plus

Choisissez un secteur