Yoga
Jeudi 19h-20h30
Yoga dynamique et sportif.
Vendredi 10h-11h30
Animé par Johana Medina
« Le yoga que je propose est un yoga qui s’adapte à chaque personne, et surtout au moment présent !
Sri Krishnamacharya énonçait ce principe : « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne ».
Mes cours de Hatha yoga se décomposent comme une pratique d’asana (postures dynamiques et/ou postures statiques) associée à la conscience du souffle puis une initiation au prânâyâma (technique respiratoire) se terminant par une pratique de concentration et d’intériorité (méditation).
Chaque séance est unique, chaque pratique est un moment privilégié pour soi, pour se ressourcer, pour s’intérioriser, pour s’énergiser. »
Tarifs : en fonction du quotient familial.
Inférieur à 240
241-340
341-460
461-610
611-760
761-920
921-1100
1101 ou supérieur » col_tcell_cell_align_horz= »center » col_tcell_cell_align_vert= »center » _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/dvmd_table_maker_item][dvmd_table_maker_item col_label= »Tarif » col_content= »Tarif
48 €
63 €
78 €
93 €
111 €
129 €
147 €
165 € » col_tcell_cell_align_horz= »center » col_tcell_cell_align_vert= »center » _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/dvmd_table_maker_item][/dvmd_table_maker]
Les actualités pour la catégorie « Adultes »
Mémo Jeux n°15
[Jouons ensemble] Atelier scrabble
Atelier créatif dessin peinture
Sandra, notre animatrice de l’atelier créatif dessin peinture, maintient le lien avec les participants de l’activité. En ce moment, elle les invite à réaliser sur le thème de la peinture au couteau en découvrant sa technique pour l’élaboration d’un paysage marin ou de sa promenade. « C’est un sujet intéressant vous verrez! Le mélange des couleurs […]
Choisissez un secteur
